Programme de formation
13 stages de 3 jours (du vendredi au dimanche), soit 304 h réparties sur une durée de 24 mois.
Entraînement personnel (notions théoriques, exercices pratiques, lecture des ouvrages conseillés et préparation du projet sophrologique) à son domicile 300 h environ, soit au total 604 h. Chaque participant s’engage à être présent pendant toute la durée de la formation.
1er degré de la relaxation dynamique : La fonction corporelle
2° degré de la relaxation dynamique : La fonction émotionnelle
3° degré de la relaxation dynamique : La fonction intuitive
4° degré de la relaxation dynamique
Préparation à l’entrainement individuel
Préparation à l’entrainement collectif
Validation de la formation